"Sé humilde y permanecerás integro". Inclinate y permanecerás erguido. Vaciate y seguirás pleno. Consumete y serás renovado.
El que tiene poco, recibirá. El que tiene mucho se turbará.
Por eso el sabio abraza la unidad y se convierte en modelo para el mundo.
No se exhibe, y por eso destaca.
No se afirma a sí mismo, y por eso brilla.
No se vanagloria, y por eso obtiene reconocimiento.
No da importancia a su persona, y por eso otros lo realzan.
Y por que no compite, nadie en el mundo puede competir con él.
Esta es la vía que conduce a la plenitud.
El orgullo del victorioso es el germen de su declive.

Tao Te King Lao-Tse




martes, 22 de septiembre de 2009

Tai Chi



Arte que proviene de la antigua China, constituye una parte importante de la práctica del Tao, se basa en secuencias de movimientos suaves junto con trabajo interno a nivel energético, su práctica abre y elimina los bloqueos energéticos de nuestros canales de energía, los movimientos lentos y suaves dan elasticidad a esos canales y los mantienen fuertes y flexibles y los movimientos rítmicos de los músculos, la columna vertebral y las articulaciones impulsan la energía por todo el cuerpo.




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